Salud y Enfermedad

Pinzamiento de un nervio

Pinzamiento de un nervioUn nervio pinzado se produce cuando se aplica demasiada presión en un nervio por los tejidos circundantes – tales como los huesos, los cartílagos, los músculos o los tendones. Esta presión interrumpe la función del nervio, causando dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad.

Un nervio comprimido puede ocurrir en varios lugares de su cuerpo. Una hernia de disco en la región lumbar, por ejemplo, puede ejercer presión sobre una raíz nerviosa, causando un dolor que irradia hacia la parte posterior de la pierna (ciática). Del mismo modo, un nervio pellizcado en la muñeca puede causar dolor y entumecimiento en la mano y los dedos (síndrome del túnel carpiano).

Con el descanso y otros tratamientos conservadores, la mayoría de las personas se recuperan de un nervio pellizcado en unos pocos días o semanas. A veces, se necesita cirugía para aliviar el dolor de un nervio pellizcado.

Síntomas

Signos y síntomas de los nervios pellizcados incluyen:

  • Entumecimiento o disminución de la sensibilidad en el área abastecida por el nervio.
  • Dolor agudo o ardor, que puede irradiar hacia el exterior. Cuando el nervio pellizcado viene directamente de la médula espinal, toser o estornudar puede agravar el dolor.
  • Hormigueo, “alfileres y agujas” sensaciones (parestesia).
  • Debilidad muscular o espasmos en la zona afectada.
  • Sensación frecuente de que un pie o una mano ha “dormido”.

Los problemas relacionados con un nervio pellizcado pueden ser peores cuando estás durmiendo.

Cuándo consultar a un médico
vea a su médico si los signos y síntomas de un nervio pellizcado duran varios días y no responden a las medidas de autocuidado, como el descanso y el exceso de analgésicos de venta libre.

Causas

Un nervio pinzado se produce cuando se aplica demasiada presión (compresión) a un nervio por los tejidos circundantes. En algunos casos, este tejido puede ser de hueso o cartílago – como en el caso de un disco vertebral herniado que comprime una raíz nerviosa. En otros casos, los músculos o tendones pueden ser los culpables. En el caso del síndrome del túnel carpiano, una variedad de tejidos puede ser responsable de la compresión del nervio mediano del túnel carpiano, incluyendo vainas de tendones hinchados dentro del túnel, hueso agrandado que estrecha el túnel, o un ligamento que espese y degenerado.

Varias condiciones pueden causar que el tejido se comprima un nervio o nervios. Lesiones, la mala postura, la osteoartritis, el estrés de un trabajo repetitivo, afición o actividades deportivas, y la obesidad son contribuyentes comunes a o causa de la presión del nervio.

Esta presión provoca la inflamación del nervio y se altera la función del nervio. Si un nervio está pellizcado por un corto tiempo, no hay normalmente ningún daño permanente. Una vez que se alivia la presión, la función nerviosa vuelve a la normalidad. Sin embargo, si la presión continúa, pueden producirse dolor crónico y daño permanente del nervio.

Los factores de riesgo

Los siguientes factores podrían incrementar su riesgo de experimentar un nervio pellizcado:

  • Postura.  mala postura añade presión a la columna vertebral y los nervios.
  • Género.  Las mujeres son tres veces más probabilidades de desarrollar el síndrome del túnel carpiano, posiblemente debido a que tienen túneles carpianos más pequeños.
  • Los espolones óseos.  Trauma o una condición que causa el engrosamiento óseo, como la artrosis, pueden causar espolones óseos. Los espolones óseos pueden endurecer la columna vertebral, así como reducir el espacio donde su viaje nervios, pellizcando los nervios.
  • La artritis reumatoide.  inflamación causada por la artritis reumatoide puede comprimir los nervios, especialmente en las articulaciones.
  • El uso excesivo.  Jobs o aficiones que requieren repetitivos de la mano, la muñeca o los movimientos del hombro, como el trabajo de la línea de montaje, aumentan la probabilidad de un nervio pellizcado.
  • Obesidad.  El exceso de peso puede añadir presión a los nervios.
  • Embarazo.  Agua y el aumento de peso asociado con el embarazo pueden hincharse las vías nerviosas, comprimiendo los nervios.
  • Herencia.  Algunas personas parecen estar predispuestas genéticamente a las condiciones que conducen a la compresión nerviosa.

Preparación para su cita

Debido a que los nombramientos pueden ser breves, y porque a menudo hay una gran cantidad de terreno que cubrir, es una buena idea estar bien preparado para su cita. Aquí hay alguna información para ayudarle a prepararse para su cita, y qué esperar de su médico.

Lo que puedes hacer

  • Esté al tanto de cualquier restricción previa cita.  En el momento de concertar la cita, asegúrese de preguntar si hay algo que tiene que hacer con antelación, como restringir su dieta o desgaste loosefitting ropa en el caso de que usted tendrá un examen de imagen .
  • Anote los síntomas que está experimentando , incluidos los que pueden parecer ajenas a la razón por la cual se programó la cita.
  • Haga una lista de todos los medicamentos,  así como cualquier tipo de vitaminas o suplementos que usted esté tomando.
  • Tome un familiar o amigo , si es posible. A veces puede ser difícil de absorber toda la información que recibió durante una cita. Alguien que le acompaña puede recordar algo que se perdió u olvidó.
  • Anote las preguntas para preguntar a  su médico.

Su tiempo con su médico es limitado, por lo que la preparación de una lista de preguntas le ayudará a sacar el máximo provecho de su tiempo juntos. Lista de las preguntas de más importante a menos importante en caso el tiempo se agote. Para un nervio pellizcado sospecha, algunas preguntas básicas para preguntar a su médico incluyen:

  • ¿Qué es probable causando mis síntomas o condición?
  • Aparte de la causa más probable, ¿cuáles son las posibles causas de mis síntomas o condición?
  • ¿Qué tipos de pruebas necesito?
  • ¿Mi condición es probablemente temporal o crónica?
  • ¿Cuál es el mejor curso de acción?
  • ¿Cuáles son las alternativas al enfoque principal que se está sugiriendo?
  • Tengo estas otras condiciones de salud. ¿Cómo puedo manejarlos mejor juntos?
  • ¿Hay alguna restricción que tengo que seguir?
  • Debería ver a un especialista? ¿Cuál será ese costo, y mi seguro de ver a un especialista?
  • ¿Hay folletos u otro material impreso que puedo llevar a casa conmigo? ¿Qué sitios web te recomendamos que visites?

Además de las preguntas que ha preparado para pedir a su médico, no dude en hacer preguntas durante su cita.

¿Qué esperar de su médico
Su médico probablemente le preguntará una serie de preguntas. Pueden incluir:

  • ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Siente dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad?
  • Cuando, en concreto, se ha sentido estos síntomas?
  • ¿Cuánto tiempo ha estado experimentando estos síntomas?
  • ¿Sus síntomas sido continua u ocasional?
  • ¿Existe una actividad o posición que desencadena sus síntomas?
  • ¿Hay alguna actividad o posición que alivie sus síntomas?
  • ¿Usted tiene un trabajo o pasatiempo que te obliga a hacer movimientos repetitivos?

Pruebas y diagnóstico

El médico le preguntará acerca de sus síntomas y realizará un examen físico.

Si su médico sospecha que un nervio pellizcado, puede someterse a algunas pruebas. Estas pruebas se completaron a menudo al mismo tiempo y tienen aproximadamente una hora:

  • Estudio de conducción nerviosa.  electrodos de estilo Patch se colocan sobre la piel para estimular el nervio con un impulso eléctrico suave. Usted se sentirá una sensación como una descarga eléctrica, que puede ser incómodo. Resultados de la prueba a su médico si usted tiene un nervio dañado. Esta prueba también se puede llamar una prueba de velocidad de conducción nerviosa.
  • La electromiografía.  Este examen mide las descargas eléctricas producidas en los músculos. Durante la prueba, un electrodo de aguja delgada se coloca en el músculo para registrar la actividad eléctrica. Se le pedirá que descanse y contraiga el músculo, por ejemplo, doblando el brazo. Usted puede sentir dolor cuando se inserta la aguja, y el músculo puede estar adolorida durante unos cuantos días después del examen.Resultados de la prueba: dígale a su doctor si hay daños en los nervios que van a los músculos.
  • La resonancia magnética (MRI).  MRI, una técnica que utiliza un campo magnético y ondas de radio para crear imágenes transversales del cuerpo, se puede usar si su médico sospecha que usted tiene compresión de la raíz nerviosa.

Tratamientos y drogas

El tratamiento recomendado con mayor frecuencia para el nervio pellizcado es el reposo de la zona afectada. Su médico le pida que deje todas las actividades que causan o agravan la compresión.

Dependiendo de la localización del nervio pellizcado, es posible que necesite una férula o un aparato ortopédico para inmovilizar la zona. Si usted tiene el síndrome del túnel carpiano, el médico puede recomendar el uso de una férula durante el día, así como por la noche porque las muñecas se flexionan y se extienden con frecuencia durante el sueño.

Fisioterapia
Un terapeuta físico puede enseñarle ejercicios para fortalecer y estirar los músculos de la zona afectada con el fin de aliviar la presión sobre el nervio. Él o ella también le puede recomendar modificaciones a las actividades que agravan el nervio.

Medicamentos

  • Analgésicos.  medicamentos antinflamatorios no esteroides (AINES), como ibuprofeno (Advil, Motrin, otros) y naproxeno (Aleve, Anaprox, otras), pueden ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación alrededor del nervio. Su médico puede recomendar un AINE prescripción-fuerza si el dolor es severo.
  • Las inyecciones de corticosteroides.  inyecta en la zona afectada, estos pueden ayudar a minimizar el dolor y la inflamación.

Cirugía
Si el nervio pellizcado no mejora después de varias semanas a algunos meses con los tratamientos conservadores, la cirugía para aliviar la presión sobre el nervio puede ser necesario. El tipo de cirugía varía dependiendo de la localización del nervio pellizcado. La cirugía puede implicar la eliminación de espolones óseos o de una parte de una hernia de disco en la columna vertebral, por ejemplo, o cortar el ligamento carpiano para permitir más espacio para el nervio al pasar a través de la muñeca.

Prevención

Las siguientes medidas pueden ayudar a prevenir un nervio pellizcado:

  • Mantenga una buena postura.
  • Incorporar ejercicios de fuerza y ​​flexibilidad en su programa de ejercicio regular.
  • Limite las actividades repetitivas y tome descansos frecuentes cuando se involucran en estas actividades.
  • Mantenga un peso saludable.
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