Salud y Enfermedad

La gastroenteritis viral (gripe estomacal)

La gastroenteritis viral (gripe estomacal)La gastroenteritis viral es una infección intestinal caracterizado por diarrea acuosa, dolor abdominal, náuseas o vómitos, y en ocasiones fiebre.

La forma más común de desarrollar gastroenteritis viral – muchas veces llamada gripe de estómago – es a través del contacto con una persona infectada o la ingestión de alimentos o agua contaminados. Si usted está sano, lo más probable es recuperar sin complicaciones. Pero para los niños, los adultos mayores y las personas con sistemas inmunes comprometidos, gastroenteritis viral puede ser mortal.

No hay un tratamiento eficaz para la gastroenteritis viral, lo que la prevención es la clave.Además de evitar los alimentos y el agua que pudiera estar contaminada, minuciosa y frecuencias

Síntomas

Aunque comúnmente se le denomina gripe estomacal, gastroenteritis no es lo mismo que la influenza. Gripe Real (influenza) sólo afecta su sistema respiratorio – la nariz, la garganta y los pulmones. La gastroenteritis, por otro lado, ataca los intestinos, causando signos y síntomas, tales como:

  • Diarrea acuosa, por lo general sin sangre – diarrea con sangre por lo general significa que usted tiene una infección diferente, más grave
  • Calambres y dolor abdominal
  • Náuseas, vómitos o ambos
  • Dolores musculares o dolor de cabeza ocasional
  • Fiebre baja

Dependiendo de la causa, los síntomas de gastroenteritis virales pueden aparecer dentro de uno a tres días después de que usted está infectado y pueden ir de leves a graves. Los síntomas por lo general duran sólo un día o dos, pero ocasionalmente pueden persistir hasta por 10 días.

Debido a que los síntomas son similares, es fácil confundir la diarrea viral con diarrea causada por bacterias como la salmonella y E. coli o parásitos como la giardia.

Cuándo consultar a un médico

Si usted es un adulto, llame al médico si:

  • Usted no es capaz de retener los líquidos por 24 horas
  • Usted ha estado vomitando por más de dos días
  • Usted está vomitando sangre
  • Usted está deshidratado – signos de deshidratación son sed excesiva, boca seca, orina de color amarillo profundo o poco o nada de orina, y debilidad grave, los mareos o aturdimiento
  • Usted nota sangre en sus evacuaciones intestinales
  • Tiene una fiebre por encima de 104 F (40 C)

Para bebés y niños

Consulte a su médico de inmediato si su hijo:

  • Tiene fiebre de 102 F (38.9 C) o más
  • Parece letárgico o muy irritable
  • Está en una gran cantidad de molestias o dolor
  • Tiene diarrea con sangre
  • Parece deshidratado – atento a los síntomas de la deshidratación en los bebés y niños enfermos mediante la comparación de la cantidad que beben y orinan con cuánto es normal para ellos

Si usted tiene un bebé, recuerde que mientras que la regurgitación puede ser un hecho cotidiano para su bebé, el vómito no lo es. Los bebés vomitan para una variedad de razones, muchas de las cuales pueden requerir atención médica.

Llame al médico de su bebé de inmediato si su bebé:

  • Tiene vómitos que duran más de unas horas
  • No ha tenido un pañal mojado en seis horas
  • Tiene sangre en las heces o diarrea severa
  • Tiene una fontanela hundida – el punto blando en la parte superior de la cabeza del bebé
  • Tiene la boca seca o llora sin lágrimas
  • Es inusualmente soñoliento, pesado o no responde

Causas

Usted tiene mayor probabilidad de contraer gastroenteritis viral cuando se come o bebe agua o alimentos contaminados, o si comparte los utensilios, toallas o comida con alguien que está infectado.

Algunos virus pueden causar gastroenteritis, incluyendo:

  • Los norovirus.  Tanto niños como adultos se ven afectados por el norovirus, la causa más común de enfermedades transmitidas por los alimentos en todo el mundo. La infección por norovirus puede barrer a través de las familias y las comunidades. Es especialmente probable que se propague entre las personas en espacios confinados. En la mayoría de los casos, usted levanta el virus a partir de agua o alimentos contaminados, aunque la transmisión de persona a persona también es posible.
  • Rotavirus.  Esta es la causa más común de gastroenteritis viral en los niños, que por lo general están infectadas cuando ponen sus dedos u otros objetos contaminados con el virus en sus bocas. La infección es más grave en los lactantes y niños pequeños. Adultos infectados con rotavirus pueden no presentar síntomas, pero aún pueden contagiar la enfermedad – especialmente preocupante en los entornos institucionales porque los adultos infectados sin saberlo, pueden transmitir el virus a otras personas. Una vacuna contra la gastroenteritis por rotavirus está disponible en algunos países, entre ellos Estados Unidos, y parece ser eficaz en la prevención de los síntomas severos.

Algunos mariscos, especialmente ostras crudas o poco cocidas, también pueden hacer que se enferme. El agua potable contaminada es otra de las causas de la diarrea viral. Pero en muchos casos, el virus se transmite a través de la vía fecal-oral – es decir, una persona con el virus se encarga de los alimentos que usted come sin lavarse las manos después de usar el inodoro.

Los factores de riesgo

La gastroenteritis se produce en todo el mundo, afecta a personas de cualquier edad, raza y fondo.

Las personas que pueden ser más susceptibles a la gastroenteritis son:

  • Los niños pequeños.  Los niños en guarderías o escuelas elementales pueden ser especialmente vulnerables, ya que toma tiempo para que el sistema inmunológico de un niño madure.
  • Los adultos mayores.  sistemas inmunológicos adultos tienden a ser menos eficientes en el futuro. Los adultos mayores en los asilos de ancianos, en particular, son vulnerables porque sus sistemas inmunes se debilitan y viven en contacto cercano con otras personas que pueden pasar a lo largo de los gérmenes.
  • Los escolares, practicantes o residentes del dormitorio. Dondequiera que grupos de personas se reúnen en lugares cerrados puede ser un entorno para una infección intestinal que van pasando.
  • Cualquier persona con un sistema inmune debilitado.  Si su resistencia a la infección es baja – por ejemplo, si el sistema inmunológico se ve comprometido por el VIH / SIDA, quimioterapia u otra condición médica – que puede ser un riesgo especial.

Cada virus gastrointestinal tiene una temporada cuando sea más activa. Si usted vive en el hemisferio norte, por ejemplo, es más probable que tengan infecciones por rotavirus o norovirus, entre octubre y abril.

Complicaciones

La principal complicación de la gastroenteritis viral es la deshidratación – una pérdida importante de líquidos y de sales y minerales esenciales. Si estás sano y beber lo suficiente para reemplazar líquidos que pierde por el vómito y la diarrea, la deshidratación no debería ser un problema.

Los bebés, los adultos mayores y las personas con sistemas inmunitarios deprimidos pueden llegar a ser muy deshidratado cuando se pierden más líquidos de lo que pueden reemplazar. Si ese es el caso, podría ser necesaria la hospitalización para que los líquidos perdidos pueden ser reemplazados por vía intravenosa. La deshidratación puede ser fatal, pero en raras ocasiones.

Preparación para su cita

Si usted o su hijo necesitan ver a un médico, lo más probable es ver a su proveedor de cuidado primario. Si hay dudas sobre el diagnóstico, el médico puede referirlo a un especialista en enfermedades infecciosas.

Lo que puedes hacer

Preparar una lista de preguntas le ayudará a aprovechar al máximo su tiempo con su médico.Algunas preguntas que puede hacer a su médico o el de su hijo incluyen:

  • ¿Cuál es la causa probable de los síntomas? ¿Hay otras posibles causas?
  • ¿Hay una necesidad de pruebas?
  • ¿Cuál es el mejor enfoque de tratamiento? ¿Hay alguna alternativa?
  • ¿Hay una necesidad de tomar medicamento?
  • ¿Qué puedo hacer en casa para aliviar los síntomas?

¿Qué esperar de su médico

Algunas de las preguntas que el médico puede hacerle incluyen:

  • ¿Cuándo comenzaron los síntomas?
  • ¿Los síntomas han sido continuas, o ellos vienen y van?
  • ¿Qué tan grave son los síntomas?
  • Lo que, en todo caso, parece mejorar los síntomas?
  • Lo que, en todo caso, parece empeorar los síntomas?

Lo que usted puede hacer mientras tanto

Tome líquidos en abundancia. Stick con alimentos suaves para reducir el estrés en su sistema digestivo. Si su hijo está enfermo, siga el mismo enfoque – ofrecer abundantes líquidos y alimentos suaves. Si usted está en periodo de lactancia o el uso de fórmula, seguir alimentando a su hijo como de costumbre. Pregúntele al médico de su hijo si le da al niño una solución de rehidratación oral, disponible sin receta en las farmacias, ayudaría.

Pruebas y diagnóstico

Probablemente, el médico hará el diagnóstico de gastroenteritis en base a los síntomas, un examen físico y algunas veces en la presencia de casos similares en su comunidad. Un examen coprológico rápido puede detectar el rotavirus o norovirus, pero no hay pruebas rápidas para otros virus que causan gastroenteritis. En algunos casos, su médico puede hacer que usted presente una muestra de heces para descartar una posible infección bacteriana o parasitaria.

Tratamientos y drogas

Hay a menudo un tratamiento médico específico para la gastroenteritis viral. Los antibióticos no son eficaces contra los virus, y el uso excesivo de ellos pueden contribuir al desarrollo de cepas resistentes a los antibióticos de las bacterias. El tratamiento consiste en un principio de las medidas de cuidados personales.

Estilo de vida y remedios caseros

Para ayudarle a mantenerse más cómodo y evitar la deshidratación mientras se recupera, intente lo siguiente:

  • Deje que su asentamiento estómago.  Deje de comer alimentos sólidos durante unas horas.
  • Trate de chupar cubitos de hielo o tomar pequeños sorbos de agua. También puede intentar beber refrescos caldos claros claros o bebidas deportivas sin cafeína. Beba mucho líquido todos los días, tomar sorbos pequeños y frecuentes.
  • Así que regrese a comer.  Poco a poco comienzan a comer alimentos insulsos y fáciles de digerir, como galletas, tostadas, gelatina, bananas, arroz y pollo. Deje de comer si sus declaraciones de náuseas.
  • Evite ciertos alimentos y sustancias hasta que se sienta mejor. Estos incluyen los productos lácteos, la cafeína, el alcohol, la nicotina y grasos o alimentos muy condimentados.
  • Descanse lo suficiente.  La enfermedad y la deshidratación pueden haber hecho débil y cansado.
  • Tenga cuidado con los medicamentos.  Utilizar medicamentos como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) con moderación en todo caso. Pueden hacer que su estómago más molesto. Use acetaminofeno (Tylenol, otros) con cautela; que a veces puede causar toxicidad en el hígado, especialmente en niños.

Para bebés y niños

Cuando su hijo tiene una infección intestinal, el objetivo más importante es reemplazar los líquidos perdidos y sales. Estas sugerencias pueden ayudar:

  • Ayude a su hijo a rehidratar.  Déle a su niño una solución de rehidratación oral, disponible en las farmacias sin receta médica. Hable con su médico si usted tiene preguntas acerca de cómo usarlo. No le dé a su hijo agua corriente – en niños con gastroenteritis, el agua no se absorbe bien y no va a reemplazar adecuadamente los electrolitos perdidos. Evite dar al niño jugo de manzana para la rehidratación – que puede empeorar la diarrea.
  • Para regresar a una dieta normal lentamente.  Poco a poco introducir alimentos blandos y fáciles de digerir, como tostadas, arroz, plátanos y papas.
  • Evite ciertos alimentos.  No le dé al niño productos lácteos y alimentos con azúcar, tales como helados, refrescos y dulces. Estos pueden empeorar la diarrea.
  • Asegúrese de que su niño guarde mucho reposo.  La enfermedad y la deshidratación pueden haber hecho su hijo débil y cansado.
  • Evite dar al niño más de-the-counter medicamentos antidiarreicos,  a menos que lo indique su médico. Ellos pueden hacer más difícil para el cuerpo de su hijo para eliminar el virus.

Si usted tiene un niño enfermo, dejar reposar el estómago de su bebé durante 15 a 20 minutos después de vomitar o un ataque de diarrea, a continuación, ofrecer pequeñas cantidades de líquido. Si usted está en periodo de lactancia, deje que su bebé se alimente. Si su bebé es alimentado con biberón, ofrézcale una pequeña cantidad de una solución de rehidratación oral o fórmula regular. No diluya la fórmula ya preparada de su bebé.

Prevención

La mejor manera de prevenir la propagación de infecciones intestinales es seguir estas precauciones de sentido común:

  • Haga que su niño vacunado.  Una vacuna contra la gastroenteritis causada por el rotavirus está disponible en algunos países, entre ellos Estados Unidos. Teniendo en cuenta a los niños en el primer año de vida, la vacuna parece ser eficaz en la prevención de síntomas graves de esta enfermedad.
  • Lávese bien las manos.  Y asegúrese de que sus hijos también lo hacen. Si sus hijos son mayores, enseñarles a lavarse las manos, especialmente después de ir al baño. Lo mejor es usar agua tibia y jabón y frotar las manos enérgicamente durante al menos 20 segundos, sin olvidarse de lavar alrededor de las cutículas, debajo de las uñas y en los pliegues de las manos. Luego enjuagar bien. Lleve toallitas o desinfectante de manos para las ocasiones en jabón y agua no están disponibles.
  • Utilice objetos personales separadas alrededor de su casa.  Evite compartir utensilios para comer, vasos y platos. Use toallas separadas en el baño.
  • Mantenga su distancia.  Evite el contacto cercano con alguien que tiene el virus, si es posible.
  • Desinfectar las superficies duras.  Si alguien en su casa tiene una gastroenteritis viral, desinfectar las superficies duras, tales como contadores, con una mezcla de dos tazas de blanqueador en un galón de agua.
  • Echa un vistazo a su centro de cuidado de niños.  Asegúrese de que el centro cuenta con habitaciones separadas para cambiar pañales y preparar o servir alimentos. La habitación con la mesa de cambio de pañales debe tener un fregadero, así como una forma sanitaria para disponer de pañales.

Tome precauciones al viajar

Cuando esté de viaje en otros países, se puede enfermar de alimentos o agua contaminados.Usted puede ser capaz de reducir su riesgo siguiendo estos consejos:

  • Beba solamente embotellada bien sellados o agua carbonatada.
  • Evite los cubitos de hielo, ya que se pueden hacer a partir de agua contaminada.
  • Utilice agua embotellada para cepillarse los dientes.
  • Evite los alimentos crudos – incluyendo frutas peladas, verduras crudas y ensaladas – que ha sido tocado por la mano del hombre.
  • Evite la carne mal cocida y pescado.
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