Salud y Enfermedad

Enfermedad del hígado graso no alcohólico

Enfermedad del hígado graso no alcohólicoEnfermedad del hígado graso no alcohólico es un término usado para describir la acumulación de grasa en el hígado de personas que consumen poco o nada de alcohol.

Enfermedad del hígado graso no alcohólico es común y, para la mayoría de la gente, no causa signos y síntomas y complicaciones. Pero en algunas personas con enfermedad de hígado graso no alcohólico, la grasa que se acumula puede causar inflamación y cicatrices en el hígado.Esta forma más grave de la enfermedad de hígado graso no alcohólico es a veces llamada esteatohepatitis no alcohólica. En su forma más severa, enfermedad de hígado graso no alcohólico puede progresar a insuficiencia hepática.

Síntomas

Enfermedad hepática grasa no alcohólica por lo general no causa signos y síntomas. Cuando lo hace, éstos pueden ser:

  • Fatiga
  • Dolor en el abdomen superior derecho
  • Pérdida de peso

Cuándo consultar a un médico
Solicite una cita con su médico si usted tiene síntomas persistentes y síntomas que le causan preocupación.

Causas

Enfermedad hepática grasa no alcohólica se produce cuando el hígado tiene problemas para descomponer las grasas, causando acumulación de grasa en el tejido hepático. Los médicos no están seguros de qué causa esto. La amplia gama de enfermedades y condiciones relacionadas con la enfermedad de hígado graso no alcohólico es tan diversa que es difícil señalar una sola causa.

Tipos de enfermedad de hígado graso no alcohólico
enfermedad hepática grasa no alcohólica pueden adoptar varias formas – desde casos inofensivos hasta potencialmente mortal. Las formas incluyen:

  • El hígado graso no alcohólico.  No es normal que la grasa se ​​acumule en el hígado, pero no necesariamente te hará daño. En su forma más simple, la enfermedad de hígado graso no alcohólico puede causar el exceso de grasa en el hígado, pero no hay complicaciones.Esta condición se piensa que es muy común.
  • La esteatohepatitis no alcohólica.  En un pequeño número de personas con hígado graso, la grasa causa inflamación en el hígado. Esto puede afectar la capacidad del hígado para funcionar y llevar a complicaciones.
  • Graso cirrosis asociada a la enfermedad hepática alcohólica.  Inflamación del hígado conduce a la cicatrización del tejido hepático. Con el tiempo, la cicatrización puede ser tan severa que el hígado ya no funciona adecuadamente (insuficiencia hepática).

Los factores de riesgo

Una amplia gama de enfermedades y condiciones que pueden aumentar su riesgo de enfermedad del hígado graso no alcohólico, que incluye:

  • Ciertos medicamentos
  • Cirugía de derivación gástrica
  • El colesterol alto
  • Los niveles altos de triglicéridos en la sangre
  • Desnutrición
  • El síndrome metabólico
  • Obesidad
  • La pérdida rápida de peso
  • Las toxinas y productos químicos, como los pesticidas
  • Diabetes tipo 2
  • Enfermedad de Wilson

Preparación para su cita

Comience por hacer una cita con su médico de familia o médico general si usted tiene signos y síntomas que le preocupan. Si su médico sospecha que usted puede tener un problema de hígado, como la enfermedad de hígado graso no alcohólico, es posible que sea derivado a un médico que se especializa en el hígado (hepatólogo).

Debido a que los nombramientos pueden ser breves, y porque a menudo hay una gran cantidad de terreno que cubrir, es una buena idea estar bien preparado. Aquí hay alguna información para ayudarle a prepararse, y lo que debe esperar de su médico.

Lo que puedes hacer

  • Esté al tanto de cualquier restricción previa cita.  En el momento de concertar la cita, asegúrese de preguntar si hay algo que tiene que hacer con antelación, como restringir su dieta.
  • Anote los síntomas que está experimentando,  incluidos los que pueden parecer ajenas a la razón por la cual se programó la cita.
  • Anote la información personal clave,  incluidas las principales tensiones o cambios recientes de la vida.
  • Haga una lista de todos los medicamentos,  así como cualquier tipo de vitaminas o suplementos que usted esté tomando.
  • Tome todos los documentos médicos pertinentes,  tales como los registros de todas las pruebas que ha tenido que se relacionen con su condición actual.
  • Tome un familiar o amigo.  A veces puede ser difícil de absorber toda la información facilitada durante la cita. Alguien que le acompaña puede recordar algo que se perdió u olvidó.
  • Anote las preguntas para preguntar a  su médico.

Su tiempo con su médico es limitado, por lo que la preparación de una lista de preguntas le ayudará a sacar el máximo provecho de su tiempo juntos. Lista de las preguntas de más importante a menos importante, en caso de que se agote el tiempo. Para la enfermedad de hígado graso no alcohólico, algunas preguntas básicas para hacer incluyen:

  • ¿Qué está causando acumulación de grasa en el hígado?
  • ¿Es la grasa en el hígado dañando mi salud?
  • ¿Será mi enfermedad de hígado graso progresar a una forma más grave?
  • ¿Cuáles son mis opciones de tratamiento?
  • Will perder peso o cambiar mi dieta a reducir la cantidad de grasa en el hígado?
  • ¿Qué puedo hacer para mantener mi hígado sano?
  • Tengo estas otras condiciones de salud. ¿Cómo puedo manejarlos mejor juntos?
  • Debería ver a un especialista? ¿Cuál será ese costo, y cubrirá mi seguro?
  • ¿Hay folletos u otro material impreso que puedo llevar conmigo? ¿Qué sitios web me recomienda?
  • Lo que va a determinar si debería planificar una visita de seguimiento?

Además de las preguntas que ha preparado para pedir a su médico, no dude en hacer preguntas durante su cita.

¿Qué esperar de su médico
Su médico probablemente le preguntará una serie de preguntas. Para estar preparados para responder a ellos puede dar más tiempo más adelante para cubrir otros puntos que desea tratar. Su médico puede hacer:

  • ¿Ha experimentado algún síntoma, como coloración amarillenta de los ojos o la piel, dolor abdominal o hinchazón o inflamación en las piernas? ¿Cuáles fueron los resultados de las pruebas que se hacen en ese momento?
  • ¿Toma alcohol?
  • ¿Qué medicamentos toma, incluyendo los medicamentos de venta libre y suplementos?

Pruebas y diagnóstico

Las pruebas y procedimientos que se utilizan para diagnosticar la enfermedad de hígado graso no alcohólico incluyen:

  • Los análisis de sangre.  Pruebas de la función hepática, incluyendo exámenes de enzimas hepáticas, pueden ayudar a su médico a hacer un diagnóstico.
  • Los procedimientos por imágenes.  técnicas de imagen empleadas para diagnosticar la enfermedad de hígado graso son la ecografía, la tomografía computarizada (TC) y la resonancia magnética (MRI).
  • Pruebas de tejido hepático.  Si se sospecha que tiene una forma más grave de la enfermedad de hígado graso no alcohólico, el médico puede recomendar un procedimiento para extraer una muestra de tejido del hígado (biopsia hepática). La muestra de tejido se examina en un laboratorio para buscar signos de inflamación y cicatrización. La biopsia hepática se realiza normalmente mediante una larga aguja insertada a través de su piel hasta el hígado para eliminar las células del hígado (biopsia con aguja).

Tratamientos y drogas

No existe un tratamiento estándar para la enfermedad de hígado graso no alcohólico. En cambio, los médicos suelen trabajar para tratar los factores de riesgo que contribuyen a su enfermedad hepática. Por ejemplo, si usted es obeso, su médico puede ayudarle a perder peso a través de dieta, ejercicio y, en algunos casos, medicamentos y cirugía. Si un medicamento está causando la enfermedad de su hígado graso, el médico puede tratar de cambiar a un medicamento diferente.

Estilo de vida y remedios caseros

Junto con la ayuda de su médico, usted puede tomar medidas para controlar su enfermedad de hígado graso no alcohólico. Usted puede:

  • Baje de peso.  Si usted tiene sobrepeso u obesidad, reducir el número de calorías que consume cada día y aumentar su actividad física con el fin de bajar de peso. Tratar de perder 1 o 2 libras por semana. Si usted ha intentado perder peso en el pasado y no han tenido éxito, pida ayuda a su médico.
  • Elija una dieta saludable.  Siga una dieta saludable que sea rica en frutas y verduras.Reducir la cantidad de grasa saturada en su dieta y en su lugar seleccione grasas insaturadas saludables, como las que se encuentran en el pescado, el aceite de oliva y frutos secos. Incluir granos enteros en su dieta, como el pan de trigo integral y arroz integral.
  • El ejercicio y ser más activo.  Intente hacer al menos 30 minutos de ejercicio la mayoría de los días de la semana. Incorpore más actividad en su día. Por ejemplo, tomar las escaleras en vez del ascensor. Camine en lugar de hacer viajes cortos en su coche. Si usted está tratando de perder peso, usted puede encontrar que más ejercicio es útil.Pero si usted no tiene ya hace ejercicio con regularidad, consiga aprobación de su médico primero y empezar poco a poco.
  • Controle su diabetes.  Siga las instrucciones de su médico para mantener el control de su diabetes. Tome sus medicamentos según las indicaciones y vigilar de cerca su nivel de azúcar en la sangre.
  • Baje su colesterol.  Una dieta basada en plantas saludables, el ejercicio y los medicamentos pueden ayudar a mantener el colesterol y los triglicéridos en niveles saludables.
  • Proteja su hígado.  Evite las cosas que pondrán presión extra en su hígado. Por ejemplo, no beber alcohol. Siga las instrucciones de todos los medicamentos y el exceso de medicamentos de venta libre.

La medicina alternativa

No hay tratamientos de medicina alternativa se han encontrado para ser útil en el tratamiento de la enfermedad de hígado graso no alcohólico.

Vitaminas para la protección del hígado
Los investigadores han estudiado los suplementos de vitaminas para el tratamiento de la enfermedad de hígado graso no alcohólico, pero los resultados han sido decepcionantes. En teoría, vitaminas llamados antioxidantes podrían ayudar a proteger el hígado mediante la reducción o neutralización de los daños causados ​​por la inflamación. Pero los estudios de los suplementos vitamínicos no han apoyado esto.

La forma más segura de aumentar los antioxidantes que se obtiene es comer más frutas y verduras. Si estás interesado en los suplementos vitamínicos, sin embargo, hable con su médico sobre los beneficios y los riesgos. Grandes dosis de suplementos vitamínicos podrían interferir con los medicamentos o causar otras complicaciones.

Prevención

Para reducir su riesgo de enfermedad del hígado graso no alcohólico, trate de:

  • Elija una dieta saludable.  Elija una dieta basada en vegetales saludable que sea rica en frutas, verduras, granos enteros y grasas saludables.
  • Mantenga un peso saludable.  Si usted tiene sobrepeso u obesidad, reducir el número de calorías que consume cada día y hacer más ejercicio. Si usted tiene un peso saludable, trabajar para mantenerla por la elección de una dieta saludable y hacer ejercicio.
  • Utilice productos químicos cuidadosamente.  Siga las instrucciones de los productos químicos domésticos. Si trabaja con productos químicos, siga las medidas de seguridad requeridas por su empleador.
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