Salud y Enfermedad

Alcoholismo

AlcoholismEl alcoholismo es una enfermedad crónica y progresiva que incluye a menudo problemas para controlar su forma de beber, estar preocupado con el alcohol, continuar el uso de alcohol, incluso cuando causa problemas, tener que beber más para obtener el mismo efecto (dependencia física), o tener síntomas de abstinencia cuando rápidamente disminuir o dejar de beber. Si usted tiene el alcoholismo, no siempre se puede predecir cuánto va a beber, cuánto tiempo va a tomar, o qué consecuencias se producirán a partir de su forma de beber.

Es posible tener un problema con el alcohol, incluso cuando no ha progresado hasta el punto de alcoholismo. Problemas con el alcohol significa que usted bebe demasiado a veces, causando problemas repetidos en su vida, aunque no está completamente dependientes del alcohol.

Consumo excesivo de alcohol – un patrón de consumo de alcohol que un hombre consume cinco o más bebidas en una fila, o unos avatares femeninos por lo menos cuatro bebidas en una fila – puede conducir a los mismos riesgos de salud y problemas sociales asociados con el alcoholismo. Cuanto más se bebe, más que los riesgos. Las borracheras, que a menudo ocurre con los adolescentes y los adultos jóvenes, puede conducir a un desarrollo más rápido del alcoholismo.

Si usted tiene el alcoholismo o si tiene un problema con el alcohol, no puede ser capaz de reducir o dejar de fumar sin ayuda. Negar que usted tiene un problema suele ser parte del alcoholismo y otros tipos de consumo excesivo de alcohol.

Síntomas

Alcoholismo signos y síntomas son los de abajo. Usted puede:

  • Ser incapaz de limitar la cantidad de alcohol que usted bebe
  • Siente una gran necesidad o compulsión por beber
  • Desarrollar tolerancia al alcohol por lo que necesita más para sentir sus efectos
  • Beba solo o esconder su consumo de alcohol
  • Experimenta los síntomas físicos de la abstinencia – tales como náuseas, sudor y temblando – cuando usted no bebe
  • No recuerdo las conversaciones o compromisos, a veces se hace referencia como “en negro”
  • Haga un ritual de tener bebidas en ciertos momentos y se molestan cuando este ritual es perturbado o cuestionado
  • Sé irritable cuando su tiempo se acerca a beber habitual, sobre todo si el alcohol no está disponible
  • Mantenga el alcohol en los lugares más insospechados en el hogar, en el trabajo o en su coche
  • Bebidas Gulp, dobles orden o emborracharse intencionalmente para sentirse bien, o beber para sentirse “normal”
  • Tener problemas legales o problemas con las relaciones, el empleo o las finanzas, debido a la bebida
  • Perder interés en actividades y pasatiempos que utiliza para lograr placer

Si borrachera beber o tienen otros problemas con el alcohol, es posible que muchos de los signos y síntomas anteriores, a pesar de que no se sienta como parte de una compulsión a beber en comparación con alguien que tiene el alcoholismo. También, usted puede no tener síntomas físicos de abstinencia cuando no bebo. Pero este patrón de consumo de alcohol pueden causar problemas graves y conducir al alcoholismo. Al igual que con el alcoholismo, no puede ser capaz de dejar de beber problema sin ayuda.

¿Qué se considera una bebida?
Una bebida estándar es:

  • 12 onzas (355 mililitros) de cerveza regular (alrededor del 5 por ciento de alcohol)
  • 8 a 9 onzas (237 a 266 mililitros) de licor de malta (alrededor del 7 por ciento de alcohol)
  • 5 onzas (148 mililitros) de vino (aproximadamente el 12 por ciento de alcohol)
  • 1,5 oz (44 ml) de licor de 80 grados duro (alrededor del 40 por ciento de alcohol)

¿Qué pasa con mi forma de beber?
Si alguna vez se preguntó si su consumo de alcohol cruza la línea de problemas con el alcohol o alcoholismo, hágase las siguientes preguntas:

  • Si usted es un hombre, ¿alguna vez tienen cinco o más bebidas en un día?
  • Si usted es una mujer, ¿alguna vez tienen cuatro o más bebidas en un día?
  • ¿Alguna vez se necesita un trago para empezar en la mañana?
  • ¿Se siente culpable por beber?
  • ¿Cree usted que es necesario reducir la cantidad que bebe?
  • ¿Está molesto cuando la gente comentar o criticar sus hábitos de beber?

Si usted contestó sí a alguna de estas preguntas, usted puede tener un problema con el alcohol.

Cuándo consultar a un médico
si usted siente que a veces beben demasiado o su familia está preocupada por su consumo de alcohol, hable con su médico. Consulte a su médico, incluso si usted no cree que usted tiene el alcoholismo, pero usted está preocupado acerca de su consumo de alcohol o que está causando problemas en su vida. Otras formas de obtener ayuda incluirá hablar con un profesional de salud mental o buscar la ayuda de un grupo de apoyo como Alcohólicos Anónimos.

Debido a que la negación es común, no se puede sentir como que tiene un problema con la bebida o que necesita ayuda para parar. Es posible que no reconocen cuánto bebe o cuántos problemas en su vida están relacionados con el consumo de alcohol. Escuche a sus familiares, amigos o compañeros de trabajo cuando te preguntan a examinar sus hábitos de consumo o de buscar ayuda.

Causas

El alcoholismo es influenciada por factores genéticos, psicológicos, sociales y ambientales que tienen un impacto en la forma en que afecta a su cuerpo y el comportamiento.

El proceso de convertirse en adictos al alcohol se produce poco a poco, a pesar de que algunas personas tienen una respuesta anormal al alcohol desde el momento en que comiencen a beber. Con el tiempo, beber demasiado puede cambiar el equilibrio normal de los productos químicos y vías nerviosas en el cerebro asociados con la experiencia del placer, el juicio y la capacidad de ejercer control sobre su comportamiento. Esto puede dar lugar a su antojo alcohol para restaurar los buenos sentimientos o eliminar los negativos.

Los factores de riesgo

Los factores de riesgo para el alcoholismo incluyen:

  • Potable constante en el tiempo.  Beber demasiado en forma regular durante un período prolongado o consumo excesivo de alcohol de forma regular puede producir una dependencia física al alcohol.
  • Edad.  Las personas que comienzan a beber a una edad temprana tienen un riesgo más alto de problemas con el alcohol o la dependencia física al alcohol.
  • La historia familiar.  El riesgo de alcoholismo es mayor para las personas que tienen un padre u otros familiares cercanos que tienen problemas con el alcohol.
  • La depresión y otros problemas de salud mental.  Es común que las personas con un trastorno de salud mental, como ansiedad, depresión o trastorno bipolar a tener problemas con el alcohol u otras sustancias.
  • Los factores sociales y culturales.  tener amigos o un socio cercano que bebe regularmente puede aumentar el riesgo de alcoholismo. La manera glamorosa que la bebida es a veces retratada en los medios de comunicación también puede enviar el mensaje de que está bien beber demasiado.
  • Mezclar alcohol y medicamentos.  Algunos medicamentos interactuar con el alcohol, lo que aumenta sus efectos tóxicos. Alcohol mientras esté tomando estos medicamentos pueden aumentar o disminuir su eficacia, o incluso hacerlos peligrosos.

Complicaciones

El alcohol deprime el sistema nervioso central. En algunas personas, la reacción inicial puede ser la estimulación. Pero a medida que continúan bebiendo, te conviertes sedado. El alcohol disminuye las inhibiciones y afecta a sus pensamientos, emociones y juicios.

El exceso de alcohol afecta su discurso, la coordinación muscular y de los centros vitales de su cerebro. Un atracón consumo excesivo de alcohol puede incluso causar un coma mortal o la muerte.

Si tiene problemas con el alcohol, es más probable que también tienen problemas con otras sustancias.

Beber en exceso puede reducir sus capacidades de juicio y reducir las inhibiciones, lo que lleva a malas decisiones y situaciones peligrosas o comportamientos, tales como:

  • Accidentes automovilísticos y otros tipos de accidentes
  • Los problemas internos
  • Bajo rendimiento en el trabajo o en la escuela
  • Mayor probabilidad de cometer delitos violentos

Los problemas de salud causados ​​por el consumo excesivo de alcohol puede incluir:

  • . Enfermedades del hígado  Beber en exceso puede causar hepatitis alcohólica – inflamación del hígado. Después de años de consumo excesivo de alcohol, la hepatitis puede conducir a la destrucción irreversible del tejido y la cicatrización del hígado (cirrosis).
  • Los problemas digestivos.  Beber en exceso puede provocar una inflamación del revestimiento del estómago (gastritis), así como las úlceras de estómago y de esófago. También puede interferir con la absorción de las vitaminas B y otros nutrientes. Beber en exceso puede dañar el páncreas – que produce hormonas que regulan el metabolismo y las enzimas que ayudan a la digestión – y llevar a la inflamación del páncreas (pancreatitis).
  • Los problemas del corazón.  Beber en exceso puede causar que su presión arterial y aumenta el riesgo de sufrir una insuficiencia cardíaca agrandamiento del corazón o un derrame cerebral.
  • Complicaciones de la diabetes.  alcohol interfiere con la liberación de glucosa del hígado y puede aumentar el riesgo de niveles bajos de azúcar (hipoglucemia). Esto es peligroso si usted tiene diabetes y ya está tomando insulina para bajar el nivel de azúcar en la sangre.
  • La función sexual y la menstruación.  Beber en exceso puede causar disfunción eréctil en los hombres. En las mujeres, puede interrumpir la menstruación.
  • Problemas en los ojos.  Con el tiempo, el alcohol puede causar movimientos involuntarios rápidos de los ojos (nistagmo), así como debilidad y parálisis de los músculos de los ojos debido a una deficiencia de vitamina B-1 (tiamina).
  • Los defectos de nacimiento.  Consumo de alcohol durante el embarazo puede causar el síndrome de alcoholismo fetal, lo que da a luz a un niño que tiene problemas físicos y de desarrollo que duran toda la vida.
  • La pérdida de hueso.  alcohol puede interferir con la producción de hueso nuevo. Esto puede llevar al adelgazamiento de los huesos (osteoporosis) y un mayor riesgo de fracturas.
  • Las complicaciones neurológicas.  Beber en exceso puede afectar el sistema nervioso, causando entumecimiento y dolor en las manos y los pies, trastornos del pensamiento, demencia y corto plazo la pérdida de memoria.
  • Sistema inmunológico debilitado.  Consumo excesivo de alcohol puede hacer que sea más difícil para su cuerpo para resistir las enfermedades, haciéndolo más susceptible a las enfermedades.
  • El aumento de riesgo de cáncer.  uso a largo plazo excesivo de alcohol se ha relacionado con un mayor riesgo de muchos tipos de cáncer, incluyendo la boca, la garganta, el hígado, colon y cáncer de mama. Incluso el consumo moderado puede aumentar el riesgo de cáncer de mama.

El consumo de alcohol trae consigo graves consecuencias para muchos adolescentes y adultos jóvenes. En este grupo de edad:

  • El alcohol los accidentes automovilísticos son la principal causa de las muertes.
  • El alcohol es a menudo una de las causas de las muertes, incluyendo ahogamiento, suicidios y homicidios.
  • Beber hace que sea más probable que van a tener relaciones sexuales, tener relaciones sexuales con más frecuencia, relaciones sexuales de riesgo, sin protección, y se convierten en víctimas de abuso sexual o violación en una cita en comparación con aquellos que no beben.
  • El consumo de alcohol puede conducir a una lesión accidental asalto y daños a la propiedad.

Pruebas y diagnóstico

Un médico sospecha que usted tiene un problema con el alcohol le pedirá varias preguntas relacionadas con los hábitos de consumo y es posible que usted llena un cuestionario. El médico puede pedir permiso para hablar con sus familiares o amigos. Los familiares también pueden comunicarse con el médico por su cuenta para discutir sus preocupaciones. Sin embargo, las leyes de confidencialidad evitar que su médico de dar cualquier información sobre usted sin su consentimiento.

No existen pruebas específicas para diagnosticar el alcoholismo, pero usted puede necesitar otros exámenes para los problemas de salud que puedan estar relacionados con su consumo de alcohol.

Para ser diagnosticado con el alcoholismo, debe cumplir con los criterios enunciados en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM), publicado por la Asociación Americana de Psiquiatría. Estos incluyen un patrón de uso de alcohol conduce a serios problemas, como se indica por tres o más de los siguientes en cualquier momento durante un período de 12-meses:

  • Tolerancia,  indicado por un aumento en la cantidad de alcohol que usted necesita para sentirse ebrio (intoxicado). Como alcoholismo progresa, la cantidad conduce a la intoxicación también puede disminuir como resultado de daños en el hígado o el sistema nervioso central.
  • Los síntomas de abstinencia  cuando se talan o dejar de consumir alcohol. Estos pueden incluir temblores, insomnio, náuseas y ansiedad. Puede beber más alcohol para evitar los síntomas, a veces beber durante todo el día.
  • Beber más alcohol de lo previsto  o beber durante un período de tiempo más largo de lo previsto.
  • Tener un deseo constante  para reducir la cantidad que bebe o haciendo intentos fallidos de hacerlo.
  • Pasar mucho tiempo bebiendo,  tratando de conseguir alcohol o recuperarse de consumo de alcohol.
  • Dejar de hacer actividades importantes,  incluyendo las actividades sociales, laborales o recreativas.
  • El uso continuado de alcohol  a pesar de saber que está causando problemas físicos y psicológicos.

Tratamientos y drogas

Muchas personas que sufren de alcoholismo dude tratamiento porque no reconocen que tienen un problema. Una intervención de los seres queridos pueden ayudar a algunas personas a reconocer y aceptar que necesita ayuda profesional. Si estás preocupado por un amigo o miembro de la familia que bebe demasiado, hable con un profesional para el asesoramiento sobre la forma de abordar esa persona.

Varios tratamientos pueden ayudar. Dependiendo de las circunstancias, el tratamiento puede implicar una breve intervención individual, o de grupo, un programa de paciente externo, o una estancia hospitalaria residencial.

El primer paso es determinar si usted tiene un problema con el alcohol. Si usted no ha perdido el control sobre su consumo de alcohol, el tratamiento puede implicar la reducción de su consumo de alcohol. Si te has vuelto adicto, simplemente recortando es ineficaz. Trabajo para poner fin al uso de alcohol para mejorar la calidad de vida es el objetivo principal del tratamiento.

El tratamiento para el alcoholismo pueden incluir:

  • Desintoxicación y retirada.  tratamiento para el alcoholismo puede comenzar con un programa de desintoxicación, lo que generalmente tarda de dos a siete días. Es posible que deba tomar medicamentos sedantes para evitar temblores, confusión o alucinaciones (delirium tremens), u otros síntomas de abstinencia. La desintoxicación se realiza en un centro de tratamiento con hospitalización o un hospital.
  • El aprendizaje de habilidades y establecer un plan de tratamiento.  Esto implica generalmente especialistas en tratamiento del alcoholismo. Puede incluir el establecimiento de metas, las técnicas de cambio de comportamiento, el uso de manuales de autoayuda, asesoramiento y seguimiento médico en un centro de tratamiento.
  • El asesoramiento psicológico.  Consejería y terapia para grupos y particulares ayudarle a entender mejor su problema con el alcohol y apoyar la recuperación de los aspectos psicológicos del alcoholismo. Usted puede beneficiarse de la terapia de pareja o en familia – apoyo familiar puede ser una parte importante del proceso de recuperación.
  • Los medicamentos orales.  Un fármaco llamado disulfiram (Antabuse) puede ayudar a evitar que beber, aunque no cura el alcoholismo o eliminar la compulsión de beber. Si usted bebe alcohol, la droga produce una reacción física que pueden incluir enrojecimiento, náuseas, vómitos y dolores de cabeza. La naltrexona (Revia), un medicamento que bloquea las causas buenos sentimientos alcohol, consumo excesivo de alcohol puede prevenir y reducir la necesidad de beber. El acamprosato (Campral) puede ayudar a combatir los antojos de alcohol. A diferencia de disulfiram, la naltrexona y el acamprosato no te hacen sentir enfermo después de tomar una bebida.
  • Medicación inyectada.  Vivitrol, una versión del medicamento naltrexona, se inyecta una vez al mes por un profesional de la salud. Aunque la medicación similar se puede tomar en forma de píldora, la versión inyectable de la droga puede ser más fácil para las personas que se recuperan de la dependencia del alcohol a utilizar de forma coherente.
  • Continuo apoyo.  programas de seguimiento y grupos de apoyo ayudan a las personas que se recuperan de problemas con el alcohol o alcoholismo dejar de beber, manejar las recaídas y adaptarse a los cambios de estilo de vida necesarios. Esto puede incluir la atención médica o psicológica o asistir a un grupo de apoyo como Alcohólicos Anónimos.
  • El tratamiento de los problemas psicológicos.  Alcoholismo comúnmente ocurre junto con otros trastornos de salud mental. Es posible que necesite terapia de conversación (psicoterapia o asesoramiento psicológico), medicamentos u otro tratamiento para la depresión, ansiedad u otra condición de salud mental, si usted tiene alguna de estas condiciones.
  • Médicos tratamiento para otras condiciones.  Problemas comunes médicos relacionados con el alcoholismo incluyen la presión arterial alta, azúcar en la sangre, enfermedad hepática y enfermedad cardíaca. Muchos problemas relacionados con el alcohol mejorar significativamente la salud una vez que deje de beber.
  • La práctica espiritual.  Las personas que están involucradas en algún tipo de práctica espiritual regular puede resultar más fácil para mantener la recuperación del alcoholismo u otras adicciones.Para muchas personas, lograr una mayor penetración en su lado espiritual es un elemento clave en la recuperación.

Los programas residenciales de tratamiento
para un problema de alcohol grave, es posible que tenga una estancia en un centro de tratamiento residencial. Muchos de los programas residenciales de tratamiento incluyen terapia individual y de grupo, la participación en grupos de apoyo para el alcoholismo como Alcohólicos Anónimos, charlas educativas, participación de la familia, terapia de actividad y de trabajo con los consejeros, el personal profesional y los médicos experimentados en el tratamiento del alcoholismo.

Estilo de vida y remedios caseros

Hacer frente a problemas con el alcohol o el alcoholismo requiere que cambie sus hábitos y hacer elecciones diferentes estilos de vida.

  • Tenga en cuenta su situación social.  Deje claro a sus amigos y familiares que no están bebiendo. Es posible que tenga que distanciarse de los amigos y las situaciones sociales que perjudiquen su recuperación.
  • Desarrollar hábitos saludables.  Por ejemplo, un buen sueño, la actividad física regular y comer bien todos podemos hacer que sea más fácil para que usted pueda recuperarse del alcoholismo.
  • ¿Las cosas que no tienen que ver con el alcohol.  Usted puede encontrar que muchas de sus actividades involucran potable. Reemplazar con aficiones o pasatiempos que no están centradas en torno al alcohol.

La medicina alternativa

Varias técnicas de medicina alternativa puede ser útil además de su plan de tratamiento cuando se está recuperando del alcoholismo. Los ejemplos incluyen:

  • Yoga.  Yoga serie de posturas y ejercicios de respiración controlada puede ayudarle a relajarse y controlar el estrés.
  • Meditación.  Durante la meditación, te centras tu atención y eliminar la corriente de pensamientos confusos que pueden hacinamiento tu mente y causando estrés.
  • Acupuntura.  Con la acupuntura, secador de finas agujas se insertan bajo la piel. La acupuntura puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresión.

Afrontamiento y apoyo

Muchas personas que tienen el alcoholismo y sus familiares darse cuenta que participar en grupos de apoyo es una parte esencial de hacer frente a la enfermedad, prevenir o tratar las recaídas, y permanecer sobrio.

Alcohólicos Anónimos
Alcohólicos Anónimos (AA) es un grupo de auto-ayuda de personas que se recuperan del alcoholismo. AA ofrece un grupo de compañeros sobrio como un modelo eficaz para lograr la abstinencia total. El programa de AA está construida alrededor de 12 pasos, que son sugerencias sencillas para las personas que optan por llevar una vida sobria. Como guías para la recuperación, los 12 pasos ayudan a las personas con alcoholismo a aceptar su impotencia ante el alcohol. Hacen hincapié en la necesidad de honestidad sobre el pasado y el presente.

La recuperación en AA se basa en la aceptación de la experiencia única de cada persona. A través de escuchar y compartir historias, las personas que tienen problemas con el alcohol o son dependientes del alcohol se enteran de que no están solos. No hay cuotas de afiliación o los requisitos para seguir los 12 pasos – sólo una buena voluntad para tratar de permanecer sobrio.

Al-Anon y Alateen
Al-Anon está diseñado para personas que están afectadas por el alcoholismo de alguien. Al compartir sus historias, adquieren una mayor comprensión de cómo la enfermedad afecta a toda la familia. Al-Anon acepta los 12 pasos de AA como los principios por los cuales los participantes han de conducir sus vidas.También hace hincapié en la necesidad de aprender el desapego y el perdón. En muchas comunidades, los grupos Alateen también están disponibles para hijos adolescentes de las personas con alcoholismo.

Su médico o consejero puede referir a un grupo de AA u otro grupo de apoyo local. Estos grupos también son comúnmente aparece en el directorio telefónico, en el periódico local y en la Web.

Prevención

La intervención temprana puede prevenir el alcoholismo en los adolescentes. Para los jóvenes, la probabilidad de adicción depende de la influencia de los padres, pares y otros modelos, cuánto están influenciados por la publicidad de alcohol, que tan temprano en la vida que comienzan a usar alcohol, la necesidad psicológica de alcohol y genética factores que pueden aumentar su riesgo de adicción.

Si usted tiene un adolescente, estar alerta a los signos y síntomas que pueden indicar un problema con el alcohol:

  • Pérdida de interés en actividades y pasatiempos y en la apariencia personal
  • Ojos inyectados de sangre, problemas del habla, problemas de coordinación y lapsos de memoria
  • Las dificultades o cambios en las relaciones con los amigos, como unirse a un nuevo grupo
  • La disminución de los grados y los problemas en la escuela
  • Los frecuentes cambios de humor y comportamiento defensivo

Usted puede ayudar a prevenir el consumo de alcohol adolescente. Comience por dar un buen ejemplo con su propio consumo de alcohol. Hable abiertamente con su hijo, pasar tiempo de calidad juntos, y participar activamente en la vida de su hijo. Deje que su hijo sepa cuál es el comportamiento que usted espera – y cuáles son las consecuencias si él o ella no sigue las reglas.

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